De la amatori la profesionisti
Sale!
high5-4in1-bar

Additional Information

Ambalaj

Baton 50g

Aroma

Merișor

Utilizare in efort

In timpul, Dupa

4:1 Training Bar

Price: 8,00 lei 4,00 lei

4:1 Training Bar (baton cu 4 părți carbohidrat la 1 parte proteină din zer) are o compoziție specială ce oferă carbohidrați în timpul efortului, dar ajută și la recuperarea musculaturii în repaos.

Out of stock

Descriere:

  • Carbohidrați simpli și complecși
  • Proteine pentru menținerea și creșterea masei musculare
  • Conține fructe și cereale
  • Ușor de mestecat
  • Cu arome naturale, fără coloranți artificiali, conservanți și îndulcitori

4:1 Training Bar este o gustare sănătoasă pentru utilizarea atât în timpul, cât și după antrenament. Conține carbohidrați simpli și complecși (29g) și proteine (7g). După antrenament, mușchii au un conținut scăzut de glicogen și ai nevoie de un produs cu un conținut de carbohidrați de înaltă calitate, pentru recuperare, cu un gust grozav. Consumul de carbohidrați ajută la recuperarea musculară după un antrenament intens.

4:1 Training Bar este făcut din fructe și cereale, fără coloranți și conservanți, cu un gust grozav. E moale, ușor de mestecat, nu se topește la temperaturi ridicate și nu se întărește la temperaturi scăzute.

Utilizare:

  • Este recomandată folosirea în timpul competițiilor de durată. Cercetările arată ca raportul de 4 părți carbohidrați la 1 parte proteină aduce mai multă energie mușchilor, oferind sportivilor o rezistență sporită.
  • Alt avantaj al formulei 4:1 este că previne ca proteina din compoziția mușchilor să fie consumată în timpul efortului. În acele momente, construcția și/sau repararea musculaturii este întreruptă și aminoacizii care se folosesc în mod normal pentru acest proces sunt folosiți ca și combustibil. În același timp, mușchii sunt și ei “consumați” pentru a produce aminoacizi folosiți în generarea de energie. În acest fel se generează cam 15% din energie, în mod special în ultima parte a competițiilor de anduranță. Proteina din 4:1 Bar previne exact apariția acestui fenomen prin evitarea degradării musculare.
  • Antrenamentele și competițiile lungi pot să genereze un nivel ridicat al hormonului cortizol, care induce degradarea mușchilor la nivel de proteină pentru utilizare la producerea energiei. Consumând 4:1 Bar, nivelul insulinei din sânge este menținut la nivel ridicat și cel de cortizol la nivel scăzut.